Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Der Wissenschaftsjournalist Bas Kast, Autor des Millionenbestsellers ‚Der Ernährungskompass‘, dürfte eigentlich ausgesorgt haben. Aber: Er will’s nochmal wissen und hat jetzt auch einen ‚Kompass für die Seele‘ verfasst, in dem er die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Resilienz und innerer Stärke auf den Punkt bringt. Genau wie sein erfolgreicher Vorgänger bietet auch dieses Buch eine kluge und gut zu lesende Mischung aus harten wissenschaftlichen Fakten, persönlichen Erfahrungen des Autors und konkreten Ratschlägen für alle Lebenslagen. Und es hat es ebenfalls bereits die Sachbuch-Bestseller-Liste erklommen.
Aktueller Lesetipp: „Kompass für die Seele“ weiterlesen